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蹦蹦跳游戏
教学目标:
- 培养学生身体的协调性,特别是跳跃能力。
- 提高学生的反应能力和团队合作精神。
- 通过游戏形式,激发学生对体育活动的兴趣。
教学准备:
- 场地:室内或室外空旷场地,保证学生有足够的活动空间。
- 器材:跳绳、气球、沙包、沙子等。
- 道具:标记物、哨子等。
教学步骤:
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准备活动(5分钟)
- 动态拉伸(3分钟): 教师带领学生进行动态拉伸,包括高抬腿、侧弓步、手臂绕环等动作,帮助学生热身,提高身体的活跃度。
- 静态拉伸(2分钟): 学生进行静态拉伸,如手臂前屈、肩部前屈等,进一步拉伸肌肉,避免运动损伤。
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基本动作练习(10分钟)
- 游戏规则: 学生分成小组,每组5人,每组推选一名代表进行游戏。
- 蹦蹦跳
教师讲解游戏规则:学生需要在规定时间内,通过跳跃过跳绳、踩气球、投沙包等动作,完成任务。
- 跳跃过跳绳:学生需要跳跃过跳绳,每次跳跃计时,时间到后,记录完成的次数。
- 蹬气球:学生需要踩过气球,每次踩过一个气球计一分,时间到后,记录总分。
- 投沙包:学生需要将沙包投进沙坑,每次投中一个沙坑计一分,时间到后,记录总分。
- 动作示范: 教师示范跳跃过跳绳、踩气球和投沙包的动作,确保学生理解规则。
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游戏环节(20分钟)
- 两人接力赛: 学生分成小组,每组两人,进行两人接力赛,第一人负责跳跃过跳绳,第二人负责踩气球和投沙包,时间到后,记录完成的次数和总分,评选出获胜小组。
- 规则说明:
- 每组两人必须接力完成任务,不能同时进行动作。
- 如果出现失误,需重新开始,但不计分。
- 每组完成任务后,可以进行短暂休息,补充水分。
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总结与表扬(5分钟)
- 教师总结: 教师总结本次游戏的收获,强调跳跃动作的协调性和团队合作的重要性。
- 表扬奖励: 对在游戏过程中表现出色的学生或小组进行表扬和奖励,增强学生的自信心和参与热情。
注意事项:
- 教师要密切关注学生的动作,及时纠正错误,避免受伤。
- 游戏过程中,教师要维持课堂秩序,确保游戏顺利进行。
- 根据学生的身体状况,适当调整游戏难度。
预期效果: 通过蹦蹦跳游戏,学生不仅能够提高身体的协调性和跳跃能力,还能在团队合作中学会沟通与互助,感受到体育活动的乐趣,从而培养对体育运动的兴趣和热爱。
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